こんにちは。

朝起きるときに「体のどこかしらが痛い！」と感じることはありますか？

まさもと治療院の２月の予定をお知らせします。

〇横浜桜木町本院

２月６日(火)～２５日(日)

※横浜本院は２０２４年１月からスケジュールが下記の通り変更となりました。

月曜日：定休日

火曜日：１１：００～２０：００（受付１９時まで）

水曜日：１１：００～２０：００（受付１９時まで）

木曜日：１１：００～２０：００（受付１９時まで）

金曜日：１１：００～２０：００（受付１９時まで）

土曜日：１１：００～１５：００（受付１４時まで）

日曜日：１１：００～１５：００（受付１４時まで）

となります。（しかし、急な痛み・どうしても予定が合わないという方は遠慮なくお問い合わせください！）

〇大阪本院

２月１日（木）～２月４日（日）、

２月２７日（火）～２月２９日（木）

↓（つづき）

男として生まれたからには、体に傷があったり、痛みがあったりするのも「当然のこと」、むしろ勲章くらいに考えていました、若い頃は・・・

そう、若いと体の痛みへの耐久性もあるのです。

年齢とともに（免疫力というよりは）耐久性が衰えたような気がします。

これは肉体だけではなく、精神にも言えることであり、「これくらいのことは辛抱できたよなあ？」という事がもう辛抱できなくなっています。

「武士は食わねど・・・」とは言いますが、もう「高楊枝」をやれる余力がなくなってきたのですね（笑）

だからこそ、今後はより「油断なく」日々の体づくりが大切になってくると考えます。

人生は１００年時代に突入したかもしれませんが、「動けて」、「快適な」人生はもう数年分しか残されていないと考えるのが妥当でしょう。

というわけで、地味な体づくりをコツコツとでも良いからやっていきたいという方は是非ご相談くださいませ。お体の状態に合わせて一緒に考えてみたいと思います。

では、２月もよろしくお願いします。