この写真は一般的に一番多い背骨のねじれ方です。

このようなねじれは非常に多く、程度の差こそあれ体の動きが良くないときや、体調が優れないときには、ほとんどがこのようなパターンで背骨がねじれています。

ではこれだけズレてもなぜ平気でいられるのか？という疑問があるはずです。

それは、簡単に言ってしまえば、筋力で誤魔化しているだけに過ぎないのです。

若者や筋力の強い人ほど、骨のねじれに対して強い抵抗力を持っています。

しかし、たとえ痛みや不調を感じなくても、常に体を支えることに筋力を割かなくてはならないのでは純粋に運動に使える筋力はとても少なくなってしまいます。

このことは必ずやパフォーマンスに影響します。

もしあなたが今のパフォーマンスに満足していないのであれば、それは意外な原因から来ているのかもしれません。

是非一度、背骨のねじれチェックをしてみてはいかがでしょうか？

当院では、かんたんで、すぐに結果のわかる背骨のねじれチェックをやっています。

ご希望の方は是非一度試してみてください。